身体の自信は心の自信！

GENKIDAMAは、健康維持を目的とした軽い運動から始める方も多くいらっしゃいます。一緒に健康寿命を延ばして生きましょう。

はじめましてGENKIDAMA代表の本田です。

GENKIDAMAは年齢男女を問わず自由に利用できるフィットネスジムです。24時間営業なのでどなたのライフスタイルにもきっとフィットできると思います。本格的なトレーニーから健康維持を目的とした方々など、どなたでも満足できるトレーニング環境を提供していきたいと考えております。トレーニングマシンの使い方・トレーニングメニューのアドバイス等々ありますので運動やトレーニングに慣れてない方も安心してお越しください。

はじめましてGENKIDAMA影の代表のみつきです。

GENKIDAMAではレディースデイを設けておりますので、女性の方でとりあえずジムに入ってみたいけど続くか自信がないな～、入会しても何をしたらいいかわからないな～、どんなマシンがあってどんな運動が出来るの？なんて不安な方でもお得にジムを利用して頂けるようになってます。トレーニングメニューや運動の相談何でもお気軽にしてください。男性には中々聞きにくいダイエットの体験談等、私ならではの経験をもとにアドバイスさせて頂きたいと思います。女性の方の入会どしどしお待ちしてま～す♪